秋葉山でゆるランしてきた。

3月から先週までレースの連続だったので久しぶり。

7時半集合だったのでかなり寝ぼけぎみ。

ゆるランだからと回を重ねるごとに事前準備はおろそかになった結果、きつく感じる。

２４ｋｍを3時間以上かけて走って、食事して、昼寝したら、疲れがとれて良かった。