テーマ:スポーツ障害

スコット部長、スポーツ障害から回復!

スコット部長のお母様から連絡がありました。  昨日、病院へ2回目の鍼治療へ行ったらコリがなくなっていて医師もびっくり。 鍼治療のみの場合、数回要すところを鍼1回+マークのスポーツマッサージ1回で治癒。 医師から、更にパフォーマンス向上のために腰のスポーツマッサージを提案されたので次回実施したいと思います。 ス…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

スコット部長もスポーツ障害・・・

左肩に違和感があり、肩を上げていれば楽。ダッシュやジャンプには影響がないものの安静にしていると気になる。病院に行ったら首にコリがあるということで鍼治療を受けてきたが一向によくならないとのことでした。 お母様からその話を聞き、肩腕症候群か肩甲挙筋か菱形筋のコリと予測。なで肩だから不具合も出やすいです。 触診したら案の定、肩甲挙…
トラックバック:0
コメント:3

続きを読むread more

シンスプリントの治療

高校陸上部で3000m障害を専門にしているT君。走ると下肢に痛みが出るということで来院。昨日ロードレースして22日に試合。更に伊那の駅伝に遠征してそのまま合宿・・・。走らなくても疲れそうだ。姿勢を見ただけで上体も疲れていることがわかりました。 上体は通常の疲れをとり、呼吸が楽に出来るようなコンセプトで行いました。 問題の…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

短距離選手(スコット部長ではありません)

大腿4頭筋痛で走るといたみが出る。10日に初診。治療系マッサージとキネシオテープで治せましたが、練習を積み重ねて疲労も蓄積。再来院となりました。初診では外側広筋のハリと痛みがあり、上手く治せました。2回目はその他に大腿直筋、内側広筋、中間広筋も痛めていました。整体前は片足ジャンプで痛みがありましたが、整体後、ハリはあるもののジャンプして…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

バレリーナの脚の治療

夏の発表会が新潟各地で行われ、出演・練習・調整を繰り返していたら休む間もなく疲労が蓄積。足裏・甲共に痛みが発生。足の縦横のアーチを支える筋肉の疲労により痛みあり。横アーチは疲労により平坦。もみほぐしと運動法で可動域確保と血行促進。キネシオテープでアーチをサポート。足指をそらす筋腱に痛み(足の甲)があるものは、前脛骨筋群のほぐしで改善。 …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

アキレス腱周囲炎

3月に急に練習量を増やしたら発症しました。長母指屈筋が内くるぶし後部を通るところでアキレス腱と干渉し動かすと痛い。頚骨付着部分も剥離するストレスのため痛い。良く揉んで、湿布しておいたら治りました。球技で同じ症状が出る人が多いですね。ひざ回りも要注意です。 鵞足炎・腸頚靭帯炎・ジャンパーズニーの兆候を同時にもっている人もいます。こんな時…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more