駅伝チーム瞬足〜走り屋通信〜

3月3日　　　　鴻巣マラソン　　　　　　ハーフ　　　仮装？　　　エントリー済（初。実家から車で40分と近い） ...続きを見る

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どうやって切ろうか悩む。 ...続きを見る

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購入するという前提で第一の手順を実施。 ...続きを見る

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ノーマルから２５ｍｍまでしか下げられないらしい。 ...続きを見る

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負けずに雪上行進。 ...続きを見る

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単なるジョグだが、アイスバーンが多いので緊張しながら走ることになる。 ...続きを見る

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ふわふわの雪。 ...続きを見る

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トラックで70周、4分15秒/kmを予定していたが、凍結して使用不可。 ...続きを見る

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http://kasaboko.jimdo.com/ ...続きを見る

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低姿勢でスタッフの意見を聞くリーダーと紹介されていたが、 ...続きを見る

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朝錬１２ｋｍ。 ...続きを見る

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ジムの受付終了直前に入れた。 ...続きを見る

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の走行距離。 ...続きを見る

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火曜日２４，０００ｍ走。 ...続きを見る

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２０，０００ｍ８５分で余裕を持ってできるが、寒くてスピードは上げられない。 ...続きを見る

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ディズニーエレクトリカルパレード、ピアノソロ。 ...続きを見る

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「メイドさん衣装、地味・・・」 ...続きを見る

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スピードショッププレーンからＦＡＸで。 ...続きを見る

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トライアスロンを専門にやっているじゅんさんから、リレーの部に参加の誘いがあった。 ...続きを見る

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これじゃない。 ...続きを見る

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