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zoom RSS 整体の効果、自己チェック方法

<<   作成日時 : 2008/11/15 23:26   >>

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あなたがお金を払って受けた整体。効きましたか。整体前後で同じ検査があって効き目がわかりましたか。

「検査したら効いていないところがわかっちゃうでしょ!」という整体師がいました。検査しない店は効かない店。極まれに、神の手を持った人なら検査も必要ないでしょう。

リラク店でもセンスの良い整体師なら効果があります。



自分が伝えた疲労・不調部位が改善されたかどうか、自己チェック方法を紹介しましょう。

整体を受ける前と後で同じ検査をして、可動域が大きくなったか・大きく動かして痛みや硬さはなくなったか・不快感はとれたか、を疲労部位別に確かめるのです。

ここでは、一般的に疲れる「目・肩・腰」+「やる気」のチェックを紹介します。

家事・PC操作・人間関係・デスクワーク・サービス残業・仕事の一環の飲み会・ビッグプロジェクトの重圧などでストレスがかかっているなど。現代社会では避けられない。そういう人が疲れている、代表的な部分です。



整体前と整体後に同じチェックをしましょう。その方法は下記です。

まず「目のつかれ」

   より目をするか、目玉を左右・上下に大きく動かしてください。疲れている場合、不快感があります。そうでない人もいます。整体前後に確かめてみましょう。整体後には不快感がとれているはず。


「首のつかれ」

   肩・目の疲れと連動している場合が多い。頭を前後左右+のこり斜め4方向、合計 8方向 に大きく深く曲げてみてください。首・肩のツッパリ、肩甲骨奥への不快感(腕まで伝わることがあります)がありますか。整体後、不快感がとれていますか。
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「肩」

  右肩の場合。右手のひらを左肩の上に乗せると左肩が自分でもめる状態になります。右手のひらは力を抜いて軽く肩に乗せておき、右ひじだけ、上げてください。異常なければ、自分の鼻にあたるはず。届かなければ、どこかにツッパリや痛みがあれば、その部位を整体師に伝えてください。多くは、三角筋・大円筋・大胸筋・僧坊筋や関節部分に違和感が出ます。いわゆる五十肩の予備軍が発見できます。整体後、同じ動きをして、ひじが鼻につけばOKです。左右確認しましょう。

「腰」

 体前屈して床と指先の位置をチェック。床上○○cm、柔軟な人なら手のひらがつくか。整体前後で柔軟性が好転したかチェックしましょう。腰が硬い場合は、腰につっぱり感が出ます。整体後は突っ張り感がなくなったか、チェックしましょう。
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 後屈もチェックしましょう。一般に疲れている場合は、後屈で硬さ・痛みが出ます。整体後に硬さ・痛みが緩和され柔軟性が増したら効果有です。


「やる気(バランス)」

 片足立ちをします。バランスがとれたところで目を閉じます。手は腰です。どれくらいバランスがとれるでしょうか。15秒を目安に左右試してみましょう。疲れすぎていると、バランスをとる気力もなくなります。ゆがんでいると、左足・右足で試したときにどちらも同じ方向に倒れることになります。

 整体で疲れ・ゆがみがとれると、容易にバランスがとれます。リラックスしすぎて、ふにゃふにゃになることもあります。この場合はしばらく経ってから再チェックしましょう。

ゆがみは自分でわからない場合が多く、未熟な整体師は口でごまかすこともあります。自己チェックでシビアに評価しましょう。

(私が実際にお客様に行うチェックの詳細は下記↓)
http://www7b.biglobe.ne.jp/~ek9-max8400rpm/myweb1_025.htm

違和感が残っていたら、遠慮なく伝えましょう。
私が施行する場合、違和感の残りは1,2分の手技の追加で消失するか、改善します。

この「共通のものさし」でそれぞれの店を評価すると、施行精度の低いところはその効果の無さが露呈します。
「受けている時は良いけど、またすぐ疲れる」「人によって評価が分かれる」なんてところですね。

その人自身が持っている本来の柔軟性の100%〜80%を目標に・・・というようなポリシーを持って施行し、自店検査基準を守る整体師ならば、効果は長続きし、評価のばらつきは少ないものです。




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