駅伝チーム瞬足〜走り屋通信〜

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help リーダーに追加 RSS スコット部長と黒川マネージャーは

<<   作成日時 : 2009/01/07 23:58   >>

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ファミレスで打ち合わせ。

「東北ブロック新春マラソンが11日ですよ。この3週間は21〜35kmの長距離走をわずかにペースを遅くして5回ほど実施。毎回ラスト5kmくらいで動きが悪くなるようです。ちょっと頑張ればスピードは維持できるとのことだから、寒さの影響が大きいかと思うんですよね。」
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「真冬のレースのデータがないからな。サーキットの走行経験が豊富という興味深いデータもある。まあ、練習レースだから、先月黒川君が言ったとおりの、9周までゆっくり走れという当初の指示通りで良いと思うぞ。」
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